उत्तर प्रदेश(मेरठ):- कोरोना केा लेकर मेरठ स्वास्थ्य विभाग लगातार बैठके कर रहा है। इसके अलावा कोरोना को लेकर तैयार किया गया 80 बेडों का वार्ड में भी दवाइयों का छिड़काव किया जा रहा है। कोरोना को लेकर लखनऊ में हुई सीएम स्तर की बैठक के बाद मिले दिशा—निर्देश के बाद सीएमओ डा0 राजकुमार और सर्विलांस अधिकारी डा0 विश्वास चौधरी ने वार्ड में तैनात चिकित्सकों और कर्मचारियों की बैठक ली। जिसमें कोरोना से निपटने और उससे कैसे बचा जाए इसके बारे में पूर्ण रूप ये जानकारी दी गई।
सीएमओ डा0 राजकुमार ने बताया कि कोरोना वायरस दुनिया के 68 देशों में फैल चुका है। चीन में कोरोना वायरस से करीब 3 हजार लोगों की मौत हो चुकी है और करीब 89 हजार लोग इस वायरस से संक्रमित हैं। चीन के अलावा अब दक्षिण कोरिया, ईरान, इटली, अमेरिका और फ्रांस जैसे देशों में कई लोगों की मौत हो चुकी है। भारत में भी अब तक 11 मामलों की पुष्टि हो चुकी है। मेरठ में 9 लोगों के सेंपल जांच के लिए भेजे गए थे। जिसमें से आठ की रिपोर्ट निगेटिव आई है। वहीं एक रिपोर्ट का इंतजार किया जा रहा है। उन्होंने बताया कि कोरोना वायरस जानवरों से इंसानों में आया है। शुरू में चीन के वुहान में सीफूड होलसेल मार्केट से लोगों में संक्रमण हुआ। कोरोना वायरस से बचने के लिए सावधान ही एकमात्र उपाय है।
सीएमओ ने बताया कि विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा कोरोना वायरस से बचने के लिए कुछ खास बचाव के उपाय बताए हैं। 6 वर्ष से कम और 60 वर्ष से अधिक वाले ज्यादा सवाधान रहें। उन्होंने बताया कि सफाई के लिए अपने हाथों को लगातार धोते रहें। हाथ गंदे नहीं होने पर भी धोएं। धोने के बाद हो सके तो टिशू का प्रयोग करें। छींकने और खांसने के दौरान अपने मुंह पर हाथ रखें। उन्होंने वायरस से निपटने के लिए साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखने को कहा है। इसके लिए हाथों की सफाई को प्रमुखता दी है और दिन में कम से कम पांच बार हाथ धुलने का सुझाव दिया। खासकर छींकने और खांसने के बाद। बीमार व्यक्ति से मुलाकात के बाद। शौचालय के इस्तेमाल के बाद। खाने बनाने और खाने के बाद। पशुओं को छूने के बाद। खांसी या छींकने पर टिशू का इस्तेमाल करें या कोहनी से ढकें। इस बात पर ध्यान देना है कि जो लोग छींक रहे हों, उनसे दूरी बनाकर रखें।
दरअसल, सर्दी जुकाम से मिलते लक्षण कोरोना वायरस के भी हैं, ऐसे में जब कोई आपके आस-पास छींक रहा हो तो उससे दूर हट जाएं और अपने मुंह को ढकने की कोशिश करें। लोगों को बार-बार अपने चेहरे को छूने से बचना चाहिए। सर्विलांस अधिकारी डा0 विश्वास चौधरी ने कहा कि अपने चेहरे, नाक और आंखों को न छुएं। यदि आपके हाथ किसी दूसरे संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से संक्रमित भी हैं तो आप ऐसा करके शरीर के अंदर पहुंचाने में मदद कर सकते हैं। यह बहुत आम सुरक्षा है। आम तौर पर देखा जाता है कि कई लोगों को मुंह पर मास्क लगाने से बचते हैं और उन्हें परेशानी महसूस होती है। कोरोना वायरस के खतरे को देखते हुए इसे पहनना जरूरी है, जब आप अपने घर से बाहर भीड़-भाड़ वाली जगह जा रहे हों। उन्होंने बताया कि इससे इंफेक्शन का खतरा काफी कम हो जाता है। इसके लिए एन 95 मास्क पहनने की सलाह दी जाती है। डा0 विश्वास ने बताया कि इस वातावरण में लिफ्ट सबसे ज्यादा घातक है क्योंकि उसी बंद लिफ्ट की हवा में कई लोग सांस लेते हैं और बटन का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में उन्होंने लिफ्ट में बटन दबाने के लिए पेन का इस्तेमाल करने का सुझाव दिया। साथ ही उन्होंने शौचालय का इस्तेमाल करते समय खास सावधानी बरतने को कहा।
दरवाजे के हत्थे को संभलकर छुए:—
ठोस धरातल के बार-बार इस्तेमाल से कोरोना वायरस सबसे तेजी से फैलता है। इस स्थिति में किसी धरातल को कोई संक्रमित व्यक्ति इस्तेमाल करता है और उसी को दोबारा कोई स्वस्थ व्यक्ति छूता है तो वह भी संक्रमित हो जाता है। उन्होंने कहा कि दरवाजे के हत्थे समेत ट्रांसपोर्ट के दौरान ऐसी तमाम वस्तुओं का इस्तेमाल किया जाता है। इनसे परहेज करना चाहिए या इस्तेमाल के समय सावधानी बरतनी चाहिए।
कमरे का तापमान ज्यादा रखें:—
कोरोना वायरस के इंफेक्शन से बचने के लिए अपने कमरे का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक रखें। इससे वायरस के संक्रमण होने की कम होने संभावना होती है। उन्होंने बताया कि यदि हम दरवाजे और खिडकियों को खुला रखकर ताजी हवा में सांस लें तो कोरोना वायरस की चपेट में आने से बचा जा सकता है। जब कोरोना वायरस पूरी दुनिया में पैर पसार रहा है तो कोशिश करें कि अंडे और मांस से दूरी रखें। ऐसा करने से आप कोरोना वायरस के इंफेक्शन से बचेंगे। मोबाइल फोन का नियमित साफ करें। मोबाइल के जरिए भी इंफेक्शन हो सकता है।
मेरठ ब्यूरो:- मुकेश ठाकुर
